Spiritualiteit betekent onstoffelijk: zaken die met de geest te maken hebben.
Het woord wordt op vele manieren gebruikt en kan te maken hebben met religie of bovennatuurlijke krachten, maar de nadruk ligt op de persoonlijke innerlijke ervaring.
Wat doorgaans met "religie" wordt aangeduid en wat met "spiritualiteit" wordt aangeduid ligt vaak erg dicht bij elkaar. In strikte betekenis wordt er het bewustzijn mee aangeduid, dat de menselijke ziel of het menselijk innerlijk zijn oorsprong in een goddelijke of andere transcendentie heeft of in relatie staat tot een hogere werkelijkheid.
Bovenstaande is een greep uit Wikipedia en het woordenboek. Voor mij heeft spiritualiteit veel met de persoonlijke innerlijke ervaring te maken. De onstoffelijke energie, die zich o.a. uitdrukt in ons lichaam.
Je meer bewust worden van de innerlijke persoonlijke ervaring vraagt voelen en aandacht.
En omdat dit onstoffelijke deel van ons zich uitdrukt in het lichaam, is het lichaam een prima ingang om meer bewust te worden. Je eigen spirituele aard te ervaren.
Opnieuw verwijs ik naar een nieuwe Aarde geschreven door Eckhart Tolle.
'Spirituele zelfverwezenlijking wil zeggen dat je duidelijk ziet dat wat je waarneemt, ervaart,
denkt of voelt uiteindelijk niet is wie je bent, dat je jezelf niet kunt vinden in al die dingen
die voortdurend voorbijgaan.'
In een sessie kan je lichaamsbewustzijn (ervaren en voelen) aandacht krijgen, waardoor het mogelijk is om zowel innerlijk als om je heen ruimte te ervaren. Het kan ook voelen als leegte of stilte.
Het is niet afdwingbaar of voorspelbaar, eerder een avontuurlijke (o.a. spirituele) reis.
Bewustzijn laat je kennismaken met de oneindige mogelijkheden; je mag de voor jou bekende kaders verlaten.
Spiritualiteit gaat voor mij over mijn diepste Zijn, en dat dit zijn oorsprong vindt in de eeuwigheid. Ik was er altijd en zal nooit verdwijnen. Hier ligt voor mij de verbondenheid van alles. Het is de Eeuwigheid (Oneness), die we delen met elkaar. Tevens met Moeder Aarde en alle planten, mineralen en dieren.
Maak van spiritualiteit je eigen unieke beleving en laat je vooral niet voorschrijven, hoe deze beleving eruit moet zien. Wees er wel op alert, dat het ego ook in staat is om met spiritualiteit aan de haal te gaan.
Vanuit deze eeuwigheid met zijn oneindige mogelijkheden, mag je als uniek, authentiek individu tevoorschijn komen. Als je jezelf daarin kunt accepteren, is er automatisch ruimte voor de ander, om er op zijn manier te mogen zijn.
Om deze weg te gaan, is het noodzakelijk om je denken en je ego een andere rol toe te bedelen. Beiden hoeven niet uitgebannen te worden, ze zijn je van dienst in het stoffelijke, dat nu eenmaal bij je aardse leven hoort.
De praktische uitvoering, zal ik maar zeggen.
Het denken en ons ego houden ons tegelijkertijd gevangen, in dat we het ene wel zijn en het andere niet. Ze houden ons gevangen in het concept van goed of fout.
Meer bewustzijn voert je naar je hart en het besef, dat je in harmonie en met vervulling voor ieder wezen samen kunt leven.
Bewustwording, spiritualiteit en gezondheid horen voor mij bij een holistisch wereldbeeld.
Alles heeft zijn plek in het grote geheel en wij als mens maken deel uit van de natuur. Wij moeten samenwerken
met de Aarde, zodat alle onderlinge en wonderbaarlijke relaties, die er zijn binnen ecosystemen, dat die intact blijven.
Dit moet leidend worden voor hoe wij als mens onze economie en samenleving vorm geven.
Het begint echter bij elk individu afzonderlijk.
In een sessie kunnen we kijken naar waar je ondersteuning nodig hebt om je eigen eeuwige levensenergie weer te ervaren.
Bewustwording is een weg, een weg die we Leven kunnen noemen. Bewustwording is licht laten schijnen op alle onderdelen van het Leven. Spiritualiteit is een facet daarvan.Het is er allemaal al. Wij mogen ons 'kleine ik' loslaten en gaan ervaren, dat we dit niet zijn.
Mijn persoonlijke ervaring is, met dat ik de pijn en het verdriet beleef; de vreugde steeds vaker voelbaar wordt. Een intense blijheid, die zich zo maar in het moment kan aandienen.
In het latijn betekent spirare ademen en spiritus de geest, dit vinden we terug in ons woord inspiratie.
De reis naar binnen - Het kind - Bewust ouderschap - Bewust worden - Gezondheid - Spiritualiteit - Chakra info